Hardlopen
Voor ieder niveau, op de baan en op de weg!
Atletiek en Triatlon Vereniging Venray is een atletiekvereniging met vele leden uit Venray en de regio. We hebben een grote en enthousiaste hardloopgroep. We kennen een uitgebreid programma trainingen voor ieder niveau hardloper. We werken met gediplomeerde looptrainers.
Op ieder niveau word je goed begeleid met een duidelijke structuur in de trainingen. Je bepaalt zelf op welke tijdstippen dat je komt trainen. Er zijn zowel baantrainingen, trainingen op de weg als duurlopen in het bos. De trainingen starten vanaf of zijn op de Atletiekbaan van ATV, met uitzondering van de zaterdagochtendtraining.
Ben je een beginner? Dan helpen onze deskundige en ervaren trainers je op weg met de loopcursus Start To Run.
Heb je je al (enige) loopervaring? Sluit je dan aan bij een van onze trainingsgroepen.
De trainingen zijn geschikt voor lopers van elk niveau. Het trainingsschema past omdat je naar je eigen mogelijkheden traint. Daarmee zijn deze traingen geschikt voor zowel recreatieve loper, prestatieve loper en de competitieve loper.
Hieronder vind je meer informatie
Trainingen
Baantraining donderdag
Training voor wedstrijdgerichte lopers van elk niveau die ambitie hebben om zichzelf te verbeteren. De training op de atletiekbaan is een intervaltraining met daaraan voorafgaand een loopscholingsprogramma.
Bostraining gevorderd
Bostraining voor ervaren lopers, lengte circa 10 km, er wordt een rustig tempo gehanteerd.
Bostraining beginners
Bostraining voor beginnersgroepen met ½ jaar of meer trainingservaring.
Interval buiten de baan
Training voor gevorderde en ervaren hardlopers. Trainingen met een recreatief/fun element
Duurloop buiten de baan
Doelgroep: :Lopers die minimaal 3 kwartier aaneengesloten kunnen hardlopen. In ze zomermaanden is er op de 3e donderdag van de maand een bosloop, vanaf wisselende start locaties.