Het NK Master Indoor 2026 vond op 14 en 15 februari plaats. ATV‘ster Mariska Anderegg was actief op hardloop onderdelen met prima resultaten. Hier haar verslag en deze 2 dagen.
Kan niet anders zeggen dan dat het voor mij een zeer succesvol kampioenschap is geweest. Heb op zaterdag brons behaald op de 400m sprint en op zondag zilver op de 200m. Uiteraard hartstikke blij met dit resultaat. Je bent toch weer een jaartje ouder en elk jaar komen er dan weer nieuwe dames bij in je categorie. Dus als je dan als 62 jarige van de “jonkies” van 60 jaar nog kunt winnen geeft dat natuurlijk nog een extra kik. Waar ik vorig jaar op de 200m 33’01 rende heb ik dat dit jaar kunnen verbeteren en heb 32’53 gerend.
Voor degenen die de Indoorbaan , of te wel short-track, zoals die nu genoemd wordt, niet kent, zal ik een klein verslag maken.
In heel Nederland is er maar 1 indoor atletiekbaan, en die is in Apeldoorn, de Omnisport. Het is tevens of beter gezegd het is een wielren baan en als er atletiekwedstrijden zijn dan leggen ze de 6 banen neer en maken er een atletiekbaan van. De indoorbaan is de helft van de buitenbaan, 200m.
De 400m is de enige proef die indoor verschillend gelopen wordt dan buiten. Waar buiten je op dezelfde baan blijft rennen die je toegewezen is, ren je binnen de eerste 150m op je eigen baan om dan vervolgens de vrije baan te halen. Heel belangrijk om te proberen die als eerste te pakken te krijgen want daarna is het vrij moeilijk om nog in te halen want het zijn kleine bochten en maar een klein recht stukje.
Eenmaal ingeschreven en de kampioenschappen beginnen, moet je minstens anderhalf uur van te voren bevestigen dat je mee doet aan je proef. Op basis van alle bevestigingen worden de banen ingedeeld , diegene die de beste tijd heeft krijgt de buitenbaan, baan 6 en daarna in volgorde de tweede beste tijd baan 5 enz. Zijn er meer dan 6 atleten dan worden er meerdere series gerend. In mijn geval, V60+, is het geen qualificatie ronde maar zijn het meteen finales.
Onder de atletiekbaan is een grote ruimte waar alle atleten opwarmen. zo´n 200m ovale ronde onder de baan waar je rondjes kunt rennen om op te warmen, 6 rechte banen van zo’n 30/40 m lengte, denk ik, waar zowel horden als ook startblokken staan om te gebruiken. Er is ook een zone met een zandbak voor de verspringers. Aan het einde daarvan is een zone afgezet waar zich dan de call-room en de garderobe bevinden. Er naast zijn grote panelen waar de opkomende wedstrijden, baanindelingen, call-room tijd enz. worden aangegeven.
13 minuten voor je wedstijd aanvang moet je je melden bij de call-room, waar je naar een “wachtvak” verwezen wordt, die per wedstrijd is. Daar word je door 2 scheidsrechters gecontroleerd of je je beide nummers, voor en achter, op hebt, gekeken dat je geen trainingshorloge draagt en geen publiciteit op hebt. Als laatste worden je spikes op lengte gemeten , bij beide schoenen, of die aan de wedstrijd voorwaarden voldoen.
Eenmaal iedereen correct is bevonden, neemt een scheidsrechter je mee naar boven, waar je in het midden van de atletiekbaan uitkomt. Als dan de vorige wedstrijd voorbij is mag jij naar je toegewezen baan. Daar krijg je dan nog even de tijd om je startblokken goed in te stellen en te proberen. Bij de masters is het niet verplicht om uit startblokken te starten. Ik start bijvoorbeeld bij de 200m uit startblokken en bij de 400m staand.
Tja en dan is het zover, klaarstaan achter de blokken met nummers, dan ervoor staan, op uw plaatsen, klaar en dan het startschot. Rennen wat je rennen kunt haha. Klaar en alle zenuwen zijn weer voorbij. Dan denk je: was ik daar nu zo nerveus voor, en dat nog steeds met mijn leeftijd!!
Maar ja hoor, het hoort erbij, die kriebels en spanningen van te voren. Haal je een medaille is dat uiteraard helemaal fantastisch, maar het echte mooie is dat je nog steeds zin heb om mee te doen, het is een ongelofelijke kameraadschap met je mede-collega’s/atleten.
En om het af te ronden, ben je bij de eerste 3 geëindigd, dan mag je op het podium en krijg je een roos met een Nederlands lintje, maar je krijgt alleen maar een medaille als je onder de medaillelimiet gerend hebt.
Het weekend van 5,6 en 7 juni zijn de NK zomer kampioenschappen master in Vught. Ik moedig jullie masters aan om eens mee te doen, fantastische ervaring. Ik hoop in ieder geval dat de gezondheid mij begeleidt tot dan en dan doe ik zeker weer mee. Dan met mijn nieuwe club t-shirt, want die had ik helaas nog niet.
